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大学生心理健康教育

免费

总计课时:4学时

课程简介

大学生作为一个特殊的社会群体,正处在心理发展成熟的重要时期。进入期望已久的大学校园,开始了属于自己的崭新生活,离开父母、老师无微不至的关怀与照顾,投入到相对独立、必须自己进行面对和解决问题的微型社会当中,如何激发大学生自身成长的积极力量,帮助他们尽快的调整好心态,适应大学生活,树立明确的学习和生活目标,妥善处理各种人际关系,调节自身波动的情绪,专研好专业学习,同时尽早的做好大学生职业生涯和职业规划,是高等院校心理健康教育工作刻不容缓的责任。本课程不但阐述了心理学方面的相关知识原理,同时还密切联系大学生的身心发展规律和特点,基于大学生实际存在的心理问题,提供了切实可行的心理健康教育知识与心理训练方法。

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